Klasična masaža
Manualni tretman
Klasična masaža je manualni tretman usmjeren na opuštanje mišića, poboljšanje cirkulacije i smanjenje tjelesne napetosti. Primjenjuje se različitim tehnikama koje djeluju na površinske i dublje slojeve mišića, ovisno o potrebama tijela. Pomaže kod bolova u leđima, vratu, ramenima i nogama, ali i kod općeg osjećaja umora i iscrpljenosti.
Masaža potiče bolju prokrvljenost tkiva i ubrzava prirodne procese oporavka. Svaki tretman prilagođavam individualnom stanju, intenzitetu napetosti i osobnim ciljevima klijenta često uz preporuku korištenja aparaturnih procedura poput termotretmana (IR lampa) i ultrazvuka. Rezultat je osjećaj opuštenosti, lakoće i veće povezanosti s vlastitim tijelom.
.png)
Prednosti klasične masaže
Smanjenje mišićne napetosti i boli
Klasična masaža učinkovito opušta prenapete mišiće i smanjuje bol uzrokovanu stresom, lošim držanjem ili ponavljajućim pokretima. Djelovanjem na mišićna vlakna poboljšava se njihova elastičnost i prokrvljenost. Time se smanjuje osjećaj ukočenosti i ograničenja u pokretu. Redovita masaža doprinosi dugoročnom osjećaju tjelesne ravnoteže.
Poboljšanje cirkulacije i oporavka
Poboljšana cirkulacija omogućuje bolju opskrbu tkiva kisikom i hranjivim tvarima. To ubrzava regeneraciju mišića i smanjuje osjećaj umora. Masaža potiče i limfni protok, čime se smanjuju otečenost i zadržavanje tekućine. Tijelo se nakon tretmana osjeća lakše i vitalnije.
Duboko opuštanje i smanjenje stresa
Klasična masaža djeluje umirujuće na živčani sustav i pomaže tijelu da se prebaci u stanje oporavka. Smanjuje razinu stresa i napetosti nakupljene tijekom svakodnevnih obaveza. Redovitim tretmanima poboljšava se kvaliteta sna i opće psihofizičko stanje. Masaža pruža prostor za svjesno opuštanje i regeneraciju.
