Fitoaromaterapijsko savjetovanje

Fitoromaterapija predstavlja kontinuirano i kontrolirano korištenje esencijalnih ulja i ljekovitog bilja u svrhu poboljšanja i/ili unaprjeđenja fizičkog, emotivnog i mentalnog stanja ljudi.
 

Tijekom fitoaromaterapijskog savjetovanja, pažljivo procjenjujem kako se vaše tijelo osjeća i radi. Ovisno o tome, zajedno radimo na poticanju pozitivnih promjena u vašem načinu života, prehrani i podršci biljkama kako bismo uspostavili ravnotežu u vašem tijelu. Na kraju, stvaram fitoaromaterapijski plan koji uključuje sugestije za njegu tijela i smanjenje faktora koji mogu ometati prirodni proces ozdravljenja. U ovom procesu koristimo različite tehnike, uključujući biljne pripravke kao što su:

• čajeva

• tinktura

• oleokapsula sa esencijalnim uljima

• melata (ljekoviti med sa esencijalnim uljima)

• ulja i masti

• uljnih mješavina sa esencijalnim uljima

• balzama/krema/tonika i ostale prirodne kozmetike sa esencijalnim uljima

• vagitorija i supozitorija sa esencijalnim uljima

• džepnih inhalatora sa esencijalnim uljima

​​

Fitoaromaterapijski plan prilagođava se vašim specifičnim potrebama i trenutnom stanju vašeg tijela.

​

Fitoaromaterapijsko savjetovanje pokriva slijedeće teme:
 

• Prirodna njega kože

Ako već duže vremena želite poboljšati stanje svoje kože na prirodan način ili se suočavate s različitim kožnim izazovima kao što su bakterijske, virusne ili gljivične infekcije, atopijski dermatitis, akne, rosacea, psorijaza, strije, celulit, pigmentacije i slično, ovo savjetovanje je idealno zavas. Tijekom savjetovanja, zajedno ćemo provesti cjelovitu analizu vešeg trenutnog stanja kože kako bismo osmislili prilagođeni fitoaromaterapijski plan.

​

• Izazovi dišnog sustava

Ukoliko se često suočavate s neugodnim reakcijama tijela za vrijeme hladnijih dana, poput curenja nosa, kašlja, otežanog disanja, lagane povišene temperature, a preferirate prirodniji pristup suočavanju s ovim situacijama, fitoaromaterapija može biti od velike koristi. Razmotrite opciju prijave na savjetovanje kako bismo zajedno pronašli prirodne pristupe za vaše izazove.

 

• Podrška imunitetu

Kako bi podržali svoje zdravlje i umanjila rizik od alergijskih reakcija, možete poticati optimalno funkcioniranje svog imunološkog sustava putem redovite primjene esencijalnih ulja i drugih prirodnih biljnih resursa. Konkretni pripravci, metode i trajanje prilagođavaju se općem stanjuvašeg organizma.

​

• Podrška urogenitalnim infekcijama

Da bi podržali urogenitalno zdravlje i bolje razumjeli kako vam prirodni pristupi mogu pomoći, možete istražiti strategije usmjerene na očuvanje ravnoteže urogenitalnog sustava. Uobičajene urogenitalne tegobe kod žena, poput bakterijskih, virusnih ili gljivičnih infekcija kao što su mikoplazma, ureaplazma, Candida, HPV i drugi slični uzročnici, mogu se podržati prirodnim metodama. Također, važno je napomenuti da urinarne tegobe, kao što su cistitis i prostatitis kod muškaraca, također mogu imati koristi od prirodnih pristupa za podršku i olakšanje. Edukacija o ovim metodama može biti ključna za bolje razumijevanje i primjenu prirodnih rješenja.

​​​

• Podrška živčanom sustavu

Migrene, kronični umor, stres, nesanica, herpes zoster i mnoge druge poteškoće često su posljedica ubrzanog i neadekvatnog životnog stila. Kroz razgovor dolazimo do uvida u vaš način života, a na temelju toga oblikujem individualizirani fitoaromaterapijski proces. Prijedlozi za promjenu životnih navika, uvođenje zdravijih rutina, redovitu primjenu esencijalnih ulja, meditaciju, opuštajuće kupke i druge tehnike predstavljaju primjere prirodnih pristupa ovim izazovima.

​​​

​​​​

​

Kako izgleda fitoaromaterapijsko savjetovanje?

 

1. FAZA - ANAMNEZA/UTVRĐIVANJE POTREBA

Prva faza obuhvaća uzimanje anamneze i utvrđivanje vaših potreba. Ova faza služi za prikupljanje podataka o  vašim navikama, načinu života, zdravstvenom stanju, a sve u svrhu dobivanja informacija o cjelokupnog stanja organizma. Kroz razgovor, bilo osobno ili online putem, prolazimo kroz par osnovnih pitanja s naglaskom na problem zbog kojeg ste se javili. U ovoj fazi preporuka je dostaviti sve nalaze svoga liječnika (ukoliko ih imate).

​

2. FAZA - PLAN FITOAROMATERAPIJSKOG PROCESA

Nakon uzimanja anamneze i upoznavanja sa problemom, dobivate ponudu za daljnji tijek fitoaromaterapijskog procesa. Tijekom savjetovanja tragamo za uzrokom problema rješavajući popratno prisutne simptome.

​

Fitoaromaterapijski proces može uključivati preporuku slijedećeg:

• aromamasaža

• rain drop tehnika

• aroma face - emocionalna refleksologija lica

• aromahead - indijska masaža glave

• primjena esencijalnih ulja, pojedinačno ili u obliku nekog fitoaromaterapijskog pripravka

• primjena ostalih oblika biljnih ekstrakata (tinkture, čajne mješavine, kapi, oleokapsule, vagitoriji, supozitoriji i sl).

• personaliziranu kozmetiku (tonik, pjenu za čišćenje lica, gel oko očiju, serum, hidratantnu kremu, lanolinsku kremu, piling, šampon, šminku)

• vježbe za kralježnicu

• vježbe disanja

 

Koje esencijalno ulje, biljne ekstrakte, doze i način primjene ću preporučiti ovisi o vašoj tegobi.

 

Savjetovanje obično obuhvaća prijedlog tretiranja organizma iznutra, pa često na temelju anamneze ili biokemijskog testa kojeg priložite, savjetujem promjenu prehrane te uvođenje određenih dodataka prehrani. Uz tretman iznutra ide i tretman izvana u vidu primjene prirodne kozmetike. Osim toga možete dobiti i preporuku izvođenja meditacije i/ili tjelovježbe.

 

3. FAZA - PROVOĐENJE PLANA FITOAROMATERAPIJSKOG PROCESA

Nakon što dobijete sve što vam je potrebno za rješavanje prisutnih simptoma, potrebno je pridržavati se plana minimalno mjesec dana, a poželjno tri do šest mjeseci.

​

4. FAZA - EVALUACIJA

Nakon 3 do 4 tjedna fitoaromaterapijskog procesa, dogovaramo kontrolno savjetovanje kako bi vidjeli napredak i po potrebi korigirali tretman.

​

Trajanje: 30-60min, ovisno o kompleksnosti problema

 

Fitoaromaterapijsko savjetovanje uključuje:

• razgovor sa certificiranim fitoaromaterapeutom

• uzimanje anamneze (upitnik o načinu života, prehrani i tjelesnoj aktivnosti, obrascu spavanja, razini stresa, raspoloženju, probavnim navikama, menstrualnom ciklusu i ostalo)

• pregled medicinske dokumentacije (ukoliko ista postoji)

• plan fitoaromaterapijskog procesa sa preporukom korištenja personaliziranih biljnih pripravaka

• preporuku korištenje biljnih ekstrakata i dodataka prehrani

• savjete za promjenu prehrane

• savjete za promjenu i uvođenje novih zdravih navika

​

! Savjetovanje nije namijenjeno dijagnosticiranju, liječenju ili sprečavanju bolesti. Informacije koje pružam ne predstavljaju medicinski savjet. Za bilo kakve zdravstvene tegobe posavjetujte se s liječnikom.